Fixture de la Copa América

La Copa América comienza el domingo 11 de septiembre con el Grupo B. La Selección nacional debuta el lunes 12 a las 19:30. Los dos primeros de cada zona se clasifican a las semifinales.

Grupo A: Argentina, Brasil, Perú y Chile.
Grupo B: Uruguay, Paraguay, Colombia, Venezuela y Bolivia.


Domingo 11 de septiembre
17:00hs Bolivia – Colombia
19:00hs Uruguay – Paraguay

Lunes 12 de septiembre
12:00hs Venezuela – Colombia
14:00hs Paraguay – Bolivia
16:00hs Brasil – Chile
18:30hs Ceremonia de Inauguración
19:30hs Argentina – Perú

Martes 13 de septiembre
13:30hs Venezuela – Bolivia
15:30hs Uruguay – Colombia
17:30hs Brasil – Perú
19:30hs Argentina – Chile

Miércoles 14 de septiembre
13:30hs Chile – Perú
15:30hs Uruguay – Bolivia
17:30hs Paraguay – Venezuela
19:30hs Argentina – Brasil

Jueves 15 de septiembre
16:00hs Uruguay – Venezuela
18:00hs Paraguay – Colombia

Viernes 16 de septiembre
18:00hs Primero zona A – Segundo zona B
20:00hs Segundo zona A – Primero zona B

Sábado 17 de septiembre
13:00hs Tercer puesto
15:00hs Final

¡Que 12 veces no es nada, que febril la mirada…!

Pinocho se consagró campeón del Apertura 2011 tras vencer por 4-2 a Boca Juniors y alcanzar así su título número 12 del Futsal local.

El dominio es más que claro, doce veces campeón del Futsal de Argentina. El domingo 24 de julio y ante el habitual contendiente Boca Juniors, el equipo de Villa Urquiza formado por Santiago Elías, Sebastián Corazza, Alan Calo, Gabriel Fafasuli, Mauro Riente, Elio Giupponi, Germán Corazza, Lucas Chianelli, Matías Usinger, Nicolás Pacheco, Fernando Rossi y Emiliano Baloira volvió a dar la vuelta ante su público y de local.

La pretensión xeneize era lograr un empate que obligaría a los de Urquiza a jugar un partido desempate con Caballito. Pero la ambición comenzó a desdibujarse cuando Mauro Riente convirtió el primer tanto a los 14 minutos del primer tiempo. El rival quiso reaccionar, pero Alan Calo anotó el segundo a los 19. No obstante, Boca descontó sobre el final de la etapa inicial.

La joya de la noche llegó promediando el segundo período, cuandoLucas Chianelli acomodó un pelotazo con la cabeza y en posición de media chilena metió un zurdazo implacable que se coló en el ángulo derecho del arquero boquense. El mejor gol del campeonato indicaba que el golpe de nocaut ya estaba dado. Cabe destacar la increíble actuación de Santiago Elías, que echó por tierra la ilusión visitante, al sacar un zapatazo desde su propia área para poner el 4-1 a falta de un minuto cuando Boca ya había retirado a su portero por un jugador de campo.

El descuento final quedó opacado por el tablero. Siguieron la avalancha triunfal del plantel, cuerpo técnico, directivos e hinchada de Villa Urquiza; el festejo, celebración y posterior cena de los campeones, dirigidos por Ezequiel Gazzo y Gonzalo Boreán. Otro campeonato para recordar, y van…

Calzado adecuado para la práctica de Futsal

En el fútbol o fútbol sala se producen movimientos muy bruscos y variados: cambios de dirección, aceleraciones, frenazos, El calzado utilizado para este deporte debe proporcionar protección, soporte para la tracción y servir de amortiguación entre el suelo y el pie.
Características de una zapatilla adecuada al deporte:
-Puntera: debe permitir el libre movimiento de los dedos sin presión, preferiblemente redondeada. El área delantera debe ajustar cómodamente, si es demasiado floja el pie resbalará al correr y puede provocar ampollas, en cambio si es demasiado estrecha puede provocar calambres en la zona de las pantorrillas.
-Suela: La parte externa de la suela debe ser dura, con una capa blanda debajo y por dentro acolchado desde el talón hasta los dedos. Las mejores zapatillas tienen una suela “doble” en la planta del pie y una “triple” en el talón.
-Flexibilidad: El pie se flexiona de 30 a 35 grados, cuando se apoya sobre el arco transverso, para poder iniciar el movimiento de la carrera, por lo que debe ser flexible debajo de la planta del pie.
-Soporte externo del arco: La suela del zapato en el área del arco longitudinal interno debe ser plana, en relación al suelo.
-Material de las zapatillas: Suele usarse cuero, cuero gamuzado, lona o nylon. El cuero ofrece un buen soporte al pie y dura más, pero si se moja queda húmedo durante algún tiempo. El nylon es más caluroso pero mucho más flexible, se seca rápido, es más liviano y permite que los pies respiren más fácilmente.
-Contrafuerte: Es la parte más importante de la zapatilla, porque es la que le da estabilidad al pie. Es preferible un contrafuerte rígido que cubra toda el área del talón.

Extraído de www.sites.google.com/site/sembrarparacreceren17/Home/el-calzado-en-el-futbol-sala , “El calzado en el Fútbol Sala”, por Marcelo Lombardini.

Lesiones en Futsal II

Lesiones por disestatismo.-
La estática corporal puede verse afectada cuando trastornos posturales no se encuentran en alineación mecánica. Si una mala postura repercute sobre diversas estructuras orgánicas, este hecho se magnifica en un atleta por tratarse de un esfuerzo en bipedestación prolongada, por un calzado defectuoso, etc.-
Entre las estructuras que experimentan procesos inflamatorios podemos destacar:
a-Los tendones.-
b-Estructuras fibro-tendinosas.-
c-Articulaciones.-
d-Columna vertebral.-
Lesiones por trastornos en la funcionalidad muscular.-
Los músculos constituyen simultáneamente el elemento motor y de control de movimiento, naturalmente bajo el control del sistema nervioso.-
La más importante por su frecuencia es el desgarro muscular:
El desgarro “frío” se debe a un inadecuado calentamiento muscular previo al entrenamiento o la competencia misma.
Otra lesión para destacar el la rotura tendinosa, más precisamente la del tendón de Aquiles, la cual puede ser parcial o total.

Lesiones mas frecuentes
TOBILLO 33,33%
PIE 5,55%
PANTORRILLA 11,11%
RODILLA 16,67%
PIERNA 16,67%


Estos apuntes son extraídos en forma parcial del Libro “Entrenamiento para Fútbol Sala”.- del Licenciado Marcelo Guillermo Lombardini

Lesiones en Futsal

Las lesiones entre jugadores de Fútbol Sala son muy frecuentes. Hoy trabajaremos las causadas por accidentes de juego:
El Fútbol Sala es un deporte de contacto físico por lo tanto ofrece ciertos riesgos de lesiones. Los accidentes de juego obedecen fundamentalmente a 4 causas:
1-El contacto personal.
Este tipo de accidente dependerá mucho del accionar del árbitro, si su desempeño no es correcto, como secuela del partido, habrá numerosos jugadores lesionados en ambos equipos.
2-El balón como proyectil contundente.
Las lesiones causadas por la pelota como factor agresivo son generalmente casuales, pueden darse por impacto sorpresivo sobre el jugador (remate de corta y media distancia) o falta de precauciones para recibir un pelotazo en forma inesperada (jugador que forma parte de una barrera).
3-El campo de juego.-
Al jugar sobre superficies duras muchos tipos de inflamaciones están previstas.
4-Las caídas incorrectas.-
Se pueden y se deben entrenar las caídas como medida de prevención en las distintas etapas del aprendizaje deportivo sobretodo en categorías formativas.-
Las lesiones provocadas por los accidentes de juego de acuerdo a las estructuras comprometidas pueden dividirse en:
a-Lesiones óseas.-
b-Lesiones articulares.-
La más frecuente es el esguince de tobillo y la que más preocupa es la que ocurre en la rodilla del atleta.
c-Lesiones musculares.-
-Dolor muscular.-
Para poder explicarlos se dan varias teorías:
a)-Desgarramientos musculares.-
b)-Espasmos locales.-
c)-Estiramiento excesivo que daña los tejidos conectivos.-
-Calambres.-
-Distención muscular.-
-Contractura.-
d)-Lesiones Tegumentarias.- (Lesiones en la piel y del tejido subcutáneo).-
e)-Lesiones neurológicas.-
f)-Lesiones viscerales.-
Material extraido del libro “Entrenamiento para Fútbol Sala” del Lic. Marcelo Lombardini

Entrevista a Santiago Elías, arquero de Pinocho, equipo que obtuvo 11 títulos

¿Qué ventaja tiene Pinocho a nivel institución que justifique la supremacía con respecto a los otros equipos?
Creo que acá tenemos todas las comodidades que no tienen el resto de los equipos, tenemos kinesiólogo, médico, un gimnasio, todo a disposición nuestra, además se nos brinda la ropa, estamos cómodos, cobramos un viático, que la mayoría de los equipos no tiene, y creo que eso es lo que hace que el equipo vaya bien. Los jugadores estamos cómodos y nos dedicamos solamente a jugar.

¿Qué significa representar a un equipo tan importante para el Futsal?
La importancia al equipo se la dieron los jugadores y la institución al apoyar el deporte. Creo que juntos logramos que Pinocho llegara a lo mas alto. Este grupo fue el que llevó a Pinocho a ocupar el lugar en el que está, fuimos creciendo junto al deporte y mantenemos hoy por hoy a Pinocho en lo mas alto.

¿Qué balance hacés del 2010-11?
Se salió campeón del Apertura y del Clausura 2010, que era a lo que apuntábamos y ahora pensando en el 2011, tratando de obtener los mejores resultados.

Táctica: salida

Calcular con exactitud cada movimiento, encontrar maniobras, combinaciones o recursos para mejorar la posición es competencia de la táctica. Cada entrenador tiene que ser un buen conocedor de sus atletas y de los contrarios para realizar estrategias tácticas para cada partido y contrarrestar las acciones del adversario. De acuerdo a las características y naturaleza de sus jugadores, se encontrarán equipos defensivos u ofensivos.
FORMAS DE SALIDA
Salida 3-1 (cierre-laterales-pivote): es una de las más usadas en el Futsal de Argentina. En esta salida se comienza con 3 jugadores en primera línea dejando solo un pivote en segunda. El pivote se ubicará lo más cerca posible del área rival, en el centro y antes o una vez realizado el saque se moverá hacia derecha o izquierda en función de lo que se quiera buscar.
Salida 2-2: este es otro de los sistemas más usados en nuestro país. Los dos jugadores de primera línea estarán bien abiertos, incluso pegados al ángulo de corner, para hacer más grande la cancha. Los dos jugadores de segunda línea estarán también abiertos, pero con cierta moderación dado que posteriormente van a tener que acercarse a acortar líneas de pase. Con este sistema juegan los equipos que son más ofensivos y que presionan más en la salida al contrario.
En toda salida de presión, los movimientos han de ser rápidos, concisos y dotados de la mayor economía posible, es decir mínima conducción, pases rápidos a uno o dos toques, mucha movilidad sin balón, y máxima precisión en los pases. Existen casos en los que es conveniente una salida con pelota dominada, especialmente cuando el equipo contrario ofrece una presión alta (marca hombre a hombre).
Siempre se debe buscar que el poseedor de la pelota tenga un mínimo de 2 apoyos, para buscar la triangulación fácil.