En el fútbol o fútbol sala se producen movimientos muy bruscos y variados: cambios de dirección, aceleraciones, frenazos, El calzado utilizado para este deporte debe proporcionar protección, soporte para la tracción y servir de amortiguación entre el suelo y el pie.
Características de una zapatilla adecuada al deporte:
-Puntera: debe permitir el libre movimiento de los dedos sin presión, preferiblemente redondeada. El área delantera debe ajustar cómodamente, si es demasiado floja el pie resbalará al correr y puede provocar ampollas, en cambio si es demasiado estrecha puede provocar calambres en la zona de las pantorrillas.
-Suela: La parte externa de la suela debe ser dura, con una capa blanda debajo y por dentro acolchado desde el talón hasta los dedos. Las mejores zapatillas tienen una suela “doble” en la planta del pie y una “triple” en el talón.
-Flexibilidad: El pie se flexiona de 30 a 35 grados, cuando se apoya sobre el arco transverso, para poder iniciar el movimiento de la carrera, por lo que debe ser flexible debajo de la planta del pie.
-Soporte externo del arco: La suela del zapato en el área del arco longitudinal interno debe ser plana, en relación al suelo.
-Material de las zapatillas: Suele usarse cuero, cuero gamuzado, lona o nylon. El cuero ofrece un buen soporte al pie y dura más, pero si se moja queda húmedo durante algún tiempo. El nylon es más caluroso pero mucho más flexible, se seca rápido, es más liviano y permite que los pies respiren más fácilmente.
-Contrafuerte: Es la parte más importante de la zapatilla, porque es la que le da estabilidad al pie. Es preferible un contrafuerte rígido que cubra toda el área del talón.
Extraído de www.sites.google.com/site/sembrarparacreceren17/Home/el-calzado-en-el-futbol-sala , “El calzado en el Fútbol Sala”, por Marcelo Lombardini.
